Divirta-se! Além de queimar calorias, a dança aumenta a sensação de bem-estar e combate o estresse
Leia o artigo de Guilherme da Rocha Leite, colaborador da Sodexo Benefícios e Incentivos, sobre inclusão dentro e fora do ambiente de trabalho
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Confira os resultados de uma pesquisa que fez essa pergunta a pessoas de 17 países sobre estilo de vida e saúde.
Muita gente não pode nem ouvir falar dele, mas o brócolis é um alimento muito poderoso: pode proteger seu coração e protege seu corpo de diversas doenças
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