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Ter o hábito de tomar um café da manhã equilibrado deve começar na infância. A primeira refeição do dia é fundamental para sua saúde. Confira.

A nutricionista da Sodexo Soraia Batista conta curiosidades e traz dicas para você se alimentar melhor e ter mais saúde e bem-estar

A época das quadrilhas de São João chegou. Selecionamos as melhores receitas do Programa Viver Bem para animar sua festança!

Entenda como uma alimentação saudável pode fazer a diferença no dia a dia do trabalhador

Sabe aquela receita fácil que deixa um cheiro delicioso na casa? Deixe uma tarde mais gostosa com esse bolinho de polvilho, uma receita da avó da Mariana Weber, autora do livro Cozinha de Vó (Ed. Abril).

Somos a primeira e única empresa de benefícios do Brasil a ser aceita na Food To Save!

Muita gente não pode nem ouvir falar dele, mas o brócolis é um alimento muito poderoso: pode proteger seu coração e protege seu corpo de diversas doenças

A noite do Dia das Bruxas merece pratos especiais para divertir a família e os amigos. Confira essas sugestões.

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Dicas simples podem ajudar seu benefício Alimentação Pass a durar muito mais

Os créditos do seu cartão alimentação podem durar muito mais. Confira dicas para reduzir custos e aproveitar os alimentos

No dia 5 de agosto é celebrado o Dia Nacional da Saúde, uma data importante que nos ajuda a lembrar que o cuidado deve ser constante e diário.

Ficar atento ao estilo de vida das crianças, bem como aos primeiros sinais de excesso de peso, faz todo o sentido. Leia o artigo de Soraia Batista, a nutricionista da Sodexo.

Esse superalimento vai muito além do mingau que a gente comia na infância. Confira as dicas da nutri da Sodexo, Soraia Batista:

Ótima para o coração, para os dentes e para melhorar a digestão, a uva passa merece um lugar na sua dieta o ano todo!