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Para economizar ou comer melhor, muita gente tem optado por levar comida de casa para o trabalho. Qual é a melhor forma de armazenar os alimentos?
Pense bem. Quem são seus amigos no trabalho? Será que existe amizade verdadeira? Estudos dizem que quem cultiva amigos onde trabalha até vive mais tempo. Confira.
Ter o hábito de tomar um café da manhã equilibrado deve começar na infância. A primeira refeição do dia é fundamental para sua saúde. Confira.
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Mais amor por favor: conheça a história do José Laércio Brandão. Sua família distribui marmitas para moradores de rua em SP e o final é emocionante
