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O isolamento social pode ajudar você a desenvolver a resiliência
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Como construir resiliência na pandemia?

15/07/20 17:25

Confira seis passos para desenvolver essa capacidade que se tornou tão popular nos últimos anos

como cultivar suas amizades no isolamento
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Comemore o Dia da Amizade... à distância!

14/07/20 13:49

Veja dicas para cultivar o bom relacionamento com amigos e colegas mesmo durante o isolamento

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Aprenda a fazer pizza em casa como um chef italiano

13/07/20 08:13

Acompanhe no vídeo uma aula com o chef Gianluigi Tosches, que vai ensinar uma receita para comemorar o Dia da Pizza.

Como manter a saúde mental durante o isolamento?
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Palestra: A revolução do autoconhecimento

08/07/20 15:24

Assista a palestra do psiquiatra Diogo Lara sobre a importância do cuidado com a saúde mental nesses tempos de quarentena

Como não ter dor nas costas trabalhando de casa?
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Dor nas costas por causa do home-office?

30/06/20 13:09

Reunimos seis dicas para contornar o problema enquanto está trabalhando de casa