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Se você tinha esse plano antes da pandemia, não desamine! Esperar o momento correto e ter argumentação bem definida ajudam nessa tarefa

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Os efeitos nocivos do álcool sobre o ato de dirigir já começam no primeiro gole. Entenda o problema e busque alternativas.

Gosta de receitas da culinária oriental? Faça em casa a receita vencedora do concurso O Quilo é Nosso 2020! Um prato de inspiração oriental com ingredientes típicos do Brasil, criado pelo chef Daniel Massara, do restaurante Tomilho Cozinha Cotidiana, de Curitiba (PR).

Faça bonito na cozinha ao preparar um prato de massa para as pessoas de que você gosta. Confira dicas preciosas no artigo.

Quer experimentar um suco detox diferente? Confira esta receita que, ao aproveitar cascas e talos de frutas e verduras, fica muito mais nutritiva.