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Consumo consciente: como economizar nas compras durante a pandemia?

23/08/21 09:48

O coronavírus levou todo o mundo a repensar práticas nesse período tão complexo; veja dicas para praticar o consumo responsável na pandemia e levar este hábito para toda vida!

 

Como economizar na pandemia

A pandemia do novo coronavírus transformou radicalmente a sociedade – foram alteradas de medidas de segurança até a forma de se relacionar com parentes e amigos. Agora, muito se fala no conceito de “novo normal” pós-Covid-19. Afinal, o que podemos mudar em nosso comportamento e hábitos? Está mais do que na hora de falarmos de consumo consciente na pandemia e quando ela passar, você não acha?

 

A maioria das pessoas precisou repensar os gastos nos últimos meses. O coronavírus ainda é uma ameaça à saúde mundial e já deixou graves consequências para as economias de todos os países. Mesmo para os que mantiveram os empregos, a incerteza sobre o futuro levou a reflexões sobre como administrar melhor os recursos nesse momento tão difícil.

 

A Sodexo é uma empresa voltada à qualidade de vida. Por isso, preparamos uma série de dicas que, mesmo sendo muito simples, podem te ajudar a manter práticas de consumo consciente na pandemia (e quanto ela acabar). Confira:

 

●       Controle as idas ao supermercado: sabemos que há quem prefira fazer uma única compra por mês e quem gosta de ir ao supermercado toda semana. O isolamento nos ensinou que podemos passar mais dias sem ir ao mercado, estocando apenas o essencial em casa. Por isso, quando a vida voltar ao normal, que tal manter-se indo com menos frequência às compras? É um excelente jeito de economizar e praticar o consumo consciente;

 

●       Defina uma lista e mantenha o foco: só saia de casa quando a lista de compras estiver pronta. Essa prática garante mais economia e agilidade nas compras. Controle as quantidades para evitar desperdício de alimentos perecíveis ou que possam expirar o prazo de validade. Assim, você economiza em seu vale-alimentação!

 

●       Faça pesquisas de preços antes, online: atualmente, muitos supermercados têm sites e aplicativos que permitem a consulta prévia dos preços. Essa é uma boa forma de manter o consumo consciente na pandemia e evitar o risco de contaminação indo de loja em loja ou demorando mais dentro do supermercado;

 

●       Controle o uso dos seus benefícios: se você utiliza o vale-alimentação para as compras faça um planejamento que corresponda ao valor do seu benefício. Acompanhe seu saldo no aplicativo da Sodexo para saber sempre quanto você pode gastar no supermercado ou com o delivery;

 

●       Organize também o seu carrinho de compras: os mais descuidados, provavelmente, já tiveram surpresas desagradáveis ao chegar em casa com as compras e perceber que os ovos estão quebrados ou os pães amassados. Isso pode ser evitado organizando os produtos no carrinho e nas sacolas: as mercadorias mais pesadas devem ser os primeiros a entrar no carrinho e os produtos mais frágeis vão sempre por cima de tudo. Isso também tem a ver com consumo consciente, já que evita-se desperdício de itens;

 

●       Congele os alimentos com ajuda da Sodexo: muita gente evita comprar alimentos mais saudáveis, com frutas e hortaliças, por medo de que eles estraguem antes do consumo. Pensando nessa e em outras situações para estimular o consumo consciente na pandemia, a Sodexo preparou um e-book com dicas e informações sobre como congelar alimentos de forma adequada. Clique aqui para baixar o seu!

 

Você conhece bem o seu vale-alimentação? Tire todas suas dúvidas neste artigo.

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